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个人 AI 实践

在这里,我研究怎样建设一套持续进化的个人 AI 系统,并探索 AI 在个人工作、生活与学习中的实际应用。

这些文章写给希望让 AI 更深入、更稳定地参与工作与生活的个人 AI 实践者。

实践流程

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01 →个人需求要改善什么,是否值得02 →事务流程结合 AI 重新设计做法03 →人机分工谁执行、谁复核、谁负责04价值与效果评估改善了多少,是否值得 个人 AI OS 搭建个人 AI 系统,执行分给 AI 的任务

↺ 评估结果推动下一轮个人需求、事务流程、人机分工和个人 AI 系统的调整

01

个人需求

这件事要改善效率、质量还是体验?

确定目标、现状和验收标准,作为评估的依据

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搜索服务于任务 任务决定搜什么、要求多高、投入多少;搜索场景应按信息需求而不是按任务或工具分类,才能复用搜索策略。 2026-10-22
02

事务流程

结合 AI,怎样重新设计做事的流程?

这一环节的文章正在写作中

03

人机分工

每项任务谁执行、谁复核、谁负责?

涉及家人、客户等多方协作时,一起列出谁提供信息、谁能查看、谁确认行动

这一环节的文章正在写作中

04

价值与效果评估

改善了多少,投入是否值得?

这一环节的文章正在写作中

通过人机分工与流程相连

个人 AI OS 搭建

如何建设一套持续进化的个人 AI 系统,让 AI 更稳定、更深入地参与工作与生活?

它对应框架中的个人 AI 系统,负责执行分给 AI 的任务。新场景提出新的能力需求,推动系统建设;系统能力提高,又能支持更多场景。

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模型与工具集成能做什么
数据管理知道什么
安全治理允许做什么
如何去掉文章的AI味儿? 一套写作规则,让 AI 先完成结构化思考,再交付结论清楚、没有套话的文章,可以直接复制使用。 · 2026-10-22

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